均衡才健康：
亞洲人如何吃得健康又窈窕──幾乎每一種文化都有一套維持健康飲食與減重的方法，不論是泰式的香辣料理、印尼的宗教、馬來西亞的薑黃、印度的瑜伽，或日本迅速恢復精神的小睡，都有一定的好處。本專題從飲食、運動、減重等方面探討亞洲（及其他）文化的不同做法。
值得商榷的減重方法：
中國人在意身材的人口比例正快速增加—37%的中國大陸人承認曾吃減肥藥。（事實上，在每個國家裡，嘗試減重的女性人數幾乎都高於男性。）但在俄羅斯的情況稍有不同，將近四分之一的男性與五分之一的女性承認為了減重而抽煙。菲律賓人也同樣會訴諸香煙。
為自己的身材負責：
82%的菲律賓人自承欠缺抗拒美食的意志力，只有38%的人曾嘗試減重。
對配偶不滿意：
對配偶身材不滿意的印度男性多達48%，女性也有46%。
體重與性生活：
多數澳洲人與墨西哥人（同樣佔52%）認為肥胖會嚴重影響性生活；匈牙利人與荷蘭人認為身材的影響最小。
減重的壓力：
83%的巴西人認為社會上太強調體重，並感受到維持身材的壓力。（這或許可以解釋為什麼服用減肥藥的巴西人從2001到2005年增加了一倍。）
都是爸媽的錯：
高達70%的俄羅斯人認為肥胖的主因是基因；61%的德國人與50%的印度人同樣怪罪到父母頭上。澳洲的父母比較幸運—只有22%的人怪罪他們。
體重與職場：
高達67%的印度人相信過重會「嚴重影響」升遷機會，其他國家的人也有相似的看法。
健康減重：
受訪的墨西哥人幾乎全部（93%）嘗試過以健康飲食減重，仰賴運動的人也有86%。
本內容將刊載於二月號《讀者文摘》，如有專訪需要或欲索取相關資訊，請與以下新聞連絡人連絡。
新聞聯絡人: 馬宜暄
E-mail: cecilia_ma@readersdigest.com
電話: 2746-1552
曾喬治的前十大 BLOG 1.曾喬治 的銷售咖啡因： http://www.no1salesonline.com/
2.曾喬治 這人很愛吃：http://georgemouth.blogspot.com/
3.曾喬治 電子商務資訊：http://b2bc2cb2c.blogspot.com/
4.曾喬治 網路讀書會： http://readingdream.blogspot.com/
5.曾喬治 網路美圖、有趣、通俗的：http://eeecommerce.blogspot.com/
6.曾喬治 成為理想中的型男 ：http://gentlemen-quarterly.blogspot.com/
7.曾喬治 噗浪 (座右銘分享) ：http://www.plurk.com/George_T/invite
8.曾喬治 資訊：http://touchedbyarticle.blogspot.com/
9.曾喬治 無名：http://www.wretch.cc/blog/TFAJANG
10.曾喬治 on line：http://www.georgetzeng.com/
--> 還有許多！11 ~ 48
